Blocker di siti web a confronto: quali restano davvero in uso

Il blocker di siti web che resta in uso è quello che alle 15 fai più fatica a spegnere e che, in più, copre il browser e i dispositivi che usi davvero. Dei quattro strumenti qui sotto, le app desktop con blocchi fissi creano più attrito. Le estensioni del browser ne creano meno.

Ecco come si confrontano Cold Turkey, Freedom, LeechBlock NG e StayFocusd, ordinati dal più difficile al più facile da annullare.

Sintesi

• Cold Turkey: i blocchi più rigidi, solo Windows e macOS, acquisto una tantum.
• Freedom: blocca su Mac, Windows, iOS, Android, Chromebook e Linux, con una Modalità bloccata a pagamento.
• LeechBlock NG: gratuito, molto configurabile, solo nel browser.
• StayFocusd: estensione gratuita per Chrome con un'Opzione nucleare, solo Chrome.

Una precisazione prima dell'elenco. La maggior parte dei confronti dei "migliori blocker di siti web" è scritta da fornitori o affiliati, e non abbiamo trovato alcun test indipendente e controllato su quanto ogni strumento cambi il comportamento. Quanto segue si attiene a ciò che dice la pagina di ciascuno strumento, più la variabile che conta: l'attrito.

Perché i blocker battono la forza di volontà

Weidong Cai, di Stanford, sostiene che resistere a una distrazione consuma un'attenzione limitata, e che è meglio allontanare la tentazione piuttosto che allenarsi a resisterle. Il suo esempio: mettere lo smartphone in un'altra stanza mentre scrivi o studi. Un blocker di siti web applica la stessa idea al tuo browser.

Questo spiega anche perché un blocker che puoi disattivare in cinque secondi spesso fallisce. Spegnerlo è facile, quindi torni a dipendere dalla forza di volontà, con un clic in più. Cambiare attività ha inoltre un costo suo, che spieghiamo in residuo di attenzione. Un blocco difficile da annullare ti evita di pagarlo. Per una versione umana della stessa idea, guarda il body doubling, dove la presenza di un'altra persona fa da lucchetto.

Cold Turkey: il blocco più rigido

Cold Turkey Blocker è un'app desktop per Windows e macOS. Blocca siti web, canali YouTube, app, giochi e ricerche per parola chiave, e supporta pianificazioni settimanali, tempi consentiti e pause programmate.

Ciò che lo distingue è il blocco. La pagina del prodotto elenca blocchi fissi, password e prevenzione della disinstallazione, e dice che rende "quasi impossibile fermare il blocco una volta attivato". Secondo il fornitore è un acquisto una tantum, senza abbonamento. Esiste anche una versione gratuita, ma la pagina non precisa quali funzioni includa. Controlla la pagina dei prezzi prima di comprare.

Il compromesso: copre solo Windows e macOS, e un vero blocco richiede di pianificare i blocchi in anticipo. Se scavalchi tutto ciò che si può scavalcare, prova prima questo.

Freedom: una sessione su tutti i dispositivi

Freedom funziona su Mac, Windows, iOS, Android, Chromebook e Linux e può sincronizzare una sessione tra i tuoi dispositivi. Avvii una sessione sul portatile e anche le app che distraggono sul telefono vengono bloccate.

Ha un piano gratuito con funzioni limitate. Premium costa $39.99 all'anno e aggiunge la Modalità bloccata (che impedisce di interrompere una sessione in anticipo), sessioni illimitate e sincronizzazione tra dispositivi. Freedom Forever costa $199 una tantum.

Il compromesso è il costo: la Modalità bloccata è nel piano a pagamento. Si adatta meglio se la tua distrazione vive tanto sul telefono quanto sul portatile. Le opzioni integrate, come le modalità Focus di iOS e Benessere digitale di Android, sono gratuite, ma anche facili da disattivare.

LeechBlock NG: gratuito e configurabile

LeechBlock NG è un'estensione gratuita per Firefox, Chrome, Edge e altri browser basati su Chromium come Brave, Opera e Vivaldi.

Il suo punto di forza è il controllo. Puoi creare fino a 30 gruppi di siti, ognuno con orari e giorni propri. Un gruppo può bloccare a orari fissi, ad esempio dalle 9 alle 17, dopo un limite di tempo, ad esempio 10 minuti all'ora, o entrambe le cose. Un'opzione di blocco immediato blocca i siti per una durata stabilita, e la pagina delle opzioni può essere protetta con una password o un codice di accesso casuale.

Il compromesso: vive nel browser, quindi un altro browser o un'app del telefono lo aggira. Per macOS e iOS, la pagina di LeechBlock rimanda a ivBlock, uno strumento separato basato su LeechBlock. La configurazione richiede un po' di pazienza, quindi calcola mezz'ora.

StayFocusd: un dosso in Chrome

StayFocusd è un'estensione gratuita per Chrome. La sua Opzione nucleare blocca i siti per il numero di ore scelto nei giorni scelti e, secondo la scheda dello store, non può essere annullata una volta attivata. Modificare le impostazioni richiede di completare un compito difficile.

Il problema: funziona solo in Chrome. Un utente dello store segnala inoltre che disattivare l'estensione dal browser non ha attivato la sfida. È un aneddoto, non un test, ma coincide con la debolezza generale delle estensioni: vivono dentro ciò che stai cercando di controllare.

È un buon primo esperimento se vuoi qualcosa di gratuito e rapido. È una scelta debole se sai che aprirai un altro browser.

Come scegliere

Adatta lo strumento a come ti distrai davvero:

1. Scavalchi tutto ciò che si può scavalcare: Cold Turkey, con un blocco fisso.
2. Anche il telefono è un problema: Freedom, con sessioni sincronizzate tra dispositivi.
3. Vuoi qualcosa di gratuito con regole dettagliate: LeechBlock NG, con password sulla pagina delle opzioni.
4. Vuoi solo un primo esperimento: l'Opzione nucleare di StayFocusd per qualche ora.

Su Mac, guarda anche Focus del Mac e Tempo di utilizzo prima di installare qualsiasi cosa. Poi giudica ogni blocker con un solo test: lo usi ancora tra un mese? Un blocco spento entro giovedì non fa il suo lavoro, per quanto buona sia la sua lista di funzioni.

Metterlo in pratica con Pomlo

Un blocker toglie l'opzione di divagare. Non ti dice se le ore liberate sono andate a lavoro vero. Qui entra in gioco Pomlo: un tracker del tempo per iOS, Android e web, pensato per freelance, indie hacker e piccoli team.

• Sessioni di focus: avvia una sessione quando inizia il blocco, per registrare il lavoro concentrato e non solo il tempo totale.
• Report: confronta una settimana con il blocco e una senza, e vedi dove sono andate le ore.
• Progetti e clienti: assegna quelle ore di focus al cliente a cui fatturi.

L'avvio e l'arresto con un tocco riducono il carico, e i tuoi dati non vengono venduti né usati per addestrare modelli. Scarica Pomlo dall'App Store o da Google Play, oppure aprilo sul web, e abbina oggi stesso il tuo blocker a una sessione.

Domande frequenti

I blocker di siti web migliorano davvero la concentrazione?

Eliminare una distrazione costa meno fatica che resisterle, ed è la logica dei blocker. Non abbiamo trovato alcun confronto indipendente e controllato di questi quattro strumenti, quindi giudica in base a se usi ancora il tuo dopo un mese.

Qual è il blocker più difficile da aggirare?

Dei quattro, le app desktop con blocchi fissi, come Cold Turkey, e la Modalità bloccata a pagamento di Freedom sono più difficili da annullare delle estensioni del browser. Le estensioni spesso si possono disattivare dal browser stesso.

Esiste un blocker di siti web gratuito?

LeechBlock NG è gratuito, e StayFocusd è un'estensione gratuita per Chrome. Freedom ha un piano gratuito con funzioni limitate, e anche Cold Turkey offre una versione gratuita, di cui la pagina non indica il contenuto.

Devo bloccare i siti o tracciare il mio tempo?

Fanno cose diverse. Un blocker toglie l'opzione, un tracker mostra dove sono andate le ore. Molti usano entrambi: il blocker protegge la sessione e il tracker conferma che ha funzionato.